power women

 يجب التنوع في الوجبات لذلك سوف نقدم طريقه عمل الكبسه بالحم وصفه الكبسة تعتبر من أشهر الوجبات التي تعرف بها الخليج العربي أو بالأخص السعودية وهي تحضر مع الأرز طويلة الحبة (البسمتي) ويقوم بتقديم بجانبها لحم ضاني أو الغنم أو الدجاج وظهرت عدة طرق مختلفة لتحضير الكبسه في هذا المقال سوف نقدم لكم وصفه الكبسه بالحم الضاني  المقادير 1. كيلو لحم  2. أرز بسمتي 3. معلقة صغيرة كزبرة ناشفة 4. معلقه صغيرة كمون  5.معلقة صغيرة كركم  6.معلقه ثوم مفروم 7. فلفل أسود و ملح  8.,ورق لورا 9. قرنفل و قرفه  10. معلقه صغيرة جوزة الطيب  11. 1 فلفل حار 12.  2معلقه كبيرة زيت نباتي  13. عدد واحد بصل مقطع  طريقه التحضير نقوم بوضع زيت ثم البصل ولحم ويقلب معا ثم وضع جميع البهارات ويقلب مع البصل ولحم ثم نضيف ماء حتى ينضج الحم وبعد ذلك نضيف الأرز ونزيد الماء على حسب كميه الأرز  ويترك حتى ينضج الأرز والحم ثم يقدم بآلاف هنا .

ترغب جميع النساء  الحصول على شعر مثالي لذلك يجب العنايه بالشعر بشكل مستمر و فى هذا المقال سوف نبعد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية وسوف نتحدث عن الوصفات الطبيعيه اليكم بعد الماسكات الشعر المنزليه لتختاري منهم المناسب لنوع شعرك .  1. ماسك الصبار وزيت الخروع المكونات    1- ملعقتين من هلام الصبار   2- معلقه كبيرة من زيت الخروع طريقه التحضير يمزج هلام الصبار مع زيت الخروع ويتم تدليك فروة الرأس بلطف بهذا الخليط ويوضع على الشعر ليله كامله ويغسل في الصباح بالشامبو والبلسم ويستخدم مره في الأسبوع فوائد   تحفيز وتكثيف الشعر الصبار يزيل خلايا الجلد الميت الذي تغلق بصيلات الشعر وتسبب القشرة والخروع يعمل على إطالة الشعر   2.ماسك الزيوت الليلي المكونات   1-زيت زيتون 2-زيت جوز الهند 3-زيت اللافندر طريقه التحضير يمزج بكميات متساوية زيت الزيتون مع جوز الهند وقطرات من زيت اللافندر وي ضع على الشعر طول الليل ويغسل في الصباح فوائد يجدد الشعر وبيحفز نموه ويعالج التقصف واطاله الشعر مع التكرار كل أسبوع   3. البي...

يوجد الكثير من المشاكل التي تهدد الحياه الزوجيه بينما يبدأ الزواج بالحب والسعادة والأمل بمستقبل أفضل ولكن سوف تظهر بعض إلازمات التي تحدث بين إي زوجين وتختلف المشاكل منها اختلاف الطباع بين الزوجين أو تتدخل أحد في حياتهما أو غير ذلك فيما يلي بعض المشاكل التي تحدث بين الزوجين    1.عدم الثقة يجب تواجد الثقه بين الزوجين فبدون الثقه لن تشعري بالأمان في زواجك ،وإذا حدث موقف كسر الثقه بينكما عليكم بذل مجهود من أجل إعادة الثقه من تاني بينكم حتى يصبح الزوج قويا وعدم انهيار الزوج  2.عدم الحديث معا    فإن عدم قدرة على الحديث معا أما بسبب عدم الثقه أو سوء التفاهم سوف يهدد العلاقه الزوجيه بالانهيار أو الملل الزوجي فا يجب  كثرة الحديث الزوجين معا هو احدى أهم طرق التواصل فمن خلال الحديث معا يمكنكم التعبير عن رغباتكم ومناقشة المشاكل أو الحديث عن المستقبل    3.عدم إظهار الاحترام للزوج من الطبيعي بتواجد الاحترام بين الزوجين ولكن في بعض من الزوجين يقوم بتقليل من شأن الآخر ،يجب احترام افكار بعضكم لبعض وإظهار هذا الاحترام بينكم . ...

كم مرة يكون عندك حلم⸮ و بمجرد ما تحكية لاي شخص يبتدي يحبطك و يكون رد فعلة تعليق سلبي و تعليق سلبي ورا تعليق سلبي حيخلكي تتخلي عن حلمك النهاردة حكلمكم عن تجربتي ازاي توجهي التعليقات السلبية ⸮   اول حاجة لازم نبقي عارفين و مستوعبين مش كل الناس حتستوعب هدفك او حلمك لاني كل شخص بيختلف تفكيرة عن الاخر و لكن فية نقطة مهمة دة حلمي انا و هدفي مش حلم اي حد تاني علشان كدة انا بفضل نمشي ب اية دي "اتاموا اموركم بكتمان "  لحد ما حلمي او هدفي يبقي علي ارض الواقع و لو احتجنا مساعدة احد يبقي نعرف ناس فعلا مؤمنين بينا و بحلمنا  تاني حاجة هي فلترة التعليقات ممكن شخص يسمع حلمي او هدفي و يعطي تعليق ايجابي او نقطة انا كنت في غفلة عنها فلما اسمع نقض افلترة الكويس اشتغل علية و اللي بيعطي طاقة سلبية كاني مسمعتوش  اما لو جاء شخص و قال مستحيل حلمك دة يتحقق دة غلط لاني ببساطة في افكار لو كان اصحابها استسلموا مكناش شوفنهاعلي ارض الواقع  اليوم زي التليفون او الابتوب لكن فكرة علي فكرة و مرة علي مرة قدر يحققة و النهاردة احنا منقدرش نعيش من غير تليفون او لاب...

كل بنت او ست عندها احلام و اهداف كبيرة و عظيمة و لكن المحيط او المجتمع ممكن يكون بياثر عليها علشان كدة شعاري معاكم في 2020 اننا نقدر و علشان كدة في كل موضوع حنفتحة  السنة دي حيكون فية #انتي-تقدري  انتي تقدري تبقي ناجحة  انتي تقدري تشتغلي و تحققي نفسك  انتي تقدري تخسي و تبقي احلي  انتي تقدري تهتمي بنفسك و صحتك و تبقي اجمل  انتي كل حاجة و احلي حاجة حصلت في الدنيا دي  انتي تقدري تكوني مصدر الهام لاي حد  انتي الدعم و السند و كل حاجة حلوة في الدنيا  انتي احلي زوجة و ام  انتي احلي اخت  #انتي-تقدري